毎日の「食事」「からだのケア」「運動」から皆様の健康をサポートします。

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京都おばんざいヘルシーサラダボール

京都おばんざいヘルシーサラダボール

当店のサラダボールは、フレッシュ野菜に、季節野菜のおばんざいをトッピングした「京都おばんざいヘルシーサラダボール」です。
野菜には体を守るために大切なビタミン・ミネラルが豊富に含まれています。また食の陰陽をバランスよく摂取することでカラダだけではなく心のバランスもとりやすくなるといわれています。
「京風サラダボール」が今日の野菜不足を補い、陰陽のバランスを整え、皆様のウエルネスをお手伝いします。

Healthy

当店のポイント

  • 01

    一から手作り

    月毎に内容が変わるおばんざい(京都の家庭料理)は美味しいだけでなく、身体にも優しいものばかりです。どれもひとつひとつ、時間と手間をかけて、一から手作りしています。ぜひ、じっくりと味わってみて下さい

  • 02

    栄養バランス

    Pタンパク質/F脂質/C炭水化物+食物繊維・ビタミン・ミネラルが含まれた京都おばんざい風サラダボウル栄養バランスを大切に作りました

  • 03

    米粉を使ったグルテンフリー

    グルテンフリーを取り入れることで、グルテンの中毒性から解放され、脂肪や糖の過剰摂取が抑えられる効果を期待できます。また血糖値の上昇がゆるやかになるため、脂肪をため込むリスクも軽減できるといえます。

  • 04

    身体のケアと運動習慣と食習慣

    人生100年時代と言われている現在、食事と運動習慣は切っても切れない関係にあると考えています。私が手掛ける「Karada Design Lab.」では、身体のケアをしながら運動のできる身体を作り生涯現役、整形外科になるベくお世話にならない、を目標に、食習慣と運動習慣の連携をお勧めしています。

  • 05

    子供の食習慣と運動

    最近、小麦、卵、牛乳などのアレルギーがあって食事の制限があるというお話をよく耳にする機会が増えました。当店は無添加、グルテンフリーなどで食事の制限によるストレスを減らす一方で、自然の中でたくさん身体を動かしストレスを発散し、免疫力、抵抗力を高めて強い身体を作ってほしいと思っています。

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アクセス Access

京風サラダボールと手作りスイーツ専門店「Healthy Food Lab.」

〒 491-0083 愛知県一宮市丹羽字西出30番地

tel: 090-9197-4242

【アクセス】

駐車場「無し」

京風サラダボールと手作りスイーツ専門店「Healthy Food Lab.」

〒 491-0083 愛知県一宮市丹羽字西出30番地

             
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